Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
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82,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 168,64g | Kohlh: 146,45g.
Frühstück: Мандарины, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, Вареное Яйцо, Вико Сок Апельсиновый. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%, Винегрет без Масла, Капустный Салат, Куриное Филе. Abendessen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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