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Day 2 body beast and hammer abs- ☑️
21 to go with one rest day a week♻️
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857 kcal
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Fett: 33,64g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 100,53g.
Frühstück: Safeway Quick One Minute Oatmeal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Hard-Boiled Egg. Abendessen: Zucchini, Carrots, Ruby Tuesday Asian Chicken Lettuce Wraps. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Folgers Columbian Coffee, Great Value 100% Natural Green Tea. mehr...
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1850 kcal
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Bewegung:
Day 2 body beast legs and abs - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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