Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2017
|
103,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 51,02g | Eiw: 127,69g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Meine Käserei Gouda Extra Alt, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Gekochtes Ei, Golden Toast American Sandwich. Mittagessen: Hühnerbrühe, Sojasoße, Spitzpaprika, Sesamöl, Edeka Kabeljau Filets, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Bambussprossen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Edeka Feine Mungobohnenkeime, Glasnudeln (Gekocht), Weißkohl, Sellerie, Möhren, Porree, Champignons. Abendessen: Alesto Nuts Royal Naturbelassen. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tielewop's Gewichtsverlauf
|