Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
|
80,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
549 kcal
|
Fett: 11,03g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 53,01g.
Frühstück: Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Té (Infusión), Philadelphia Queso para Untar Light, Zespri Kiwi Green. Mittagessen: Solomillo de Ternera, Findus Setas con Ajo y Perejil. Abendessen: Merluza Plancha, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Sonstiges: La Vaca que ríe Quesitos Light, Peras. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
|