Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2012
|
104,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3901 kcal
|
Fett: 138,81g | Eiw: 163,32g | Kohlh: 482,11g.
Frühstück: Egg, Ramen Noodle Soup with Beef Flavor, Turkey Lit'l Smokies. Mittagessen: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Buffalo Chicken Pizza, Cooked Spinach (from Fresh), Penne. Abendessen: Italian Pasta Salad, Jasmine Rice, General Tso (General Gau) Chicken. Snacks/Sonstiges: vitamin c gummie, Flinstones Gummies with extra C, Cheez-It GRIPZ, Turkey Lit'l Smokies, Lindor Assorted Truffles. mehr...
|
|
2818 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 24 Minuten, Musizieren - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 49 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarjorieP's Gewichtsverlauf
|