Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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102,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 123,02g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 106,82g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Dulano Geflügel Schinkenwurst, Meine Käserei Gouda Extra Alt, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Mittagessen: Sonnenblumenöl, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Putenschnitzel. Abendessen: Rote Paprika, Champignons, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Milbona Original Griechischer Feta, Milbona Original Griechischer Feta, Edeka Feine Mungobohnenkeime, Chicoree, Möhren, Lidl Putenhackfleisch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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