Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
83,9 kg Bisher verloren: 21,1 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2017:
553 kcal Fett: 27,48g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 9,12g.   Mittagessen: Carne de Panela. Abendessen: Café (em Pó Instantâneo), Tomates, Ovo Frito. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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