Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2017
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69,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 43,46g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 104,40g.
Frühstück: Активия Творожная Натуральная, Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Чай, Льняное Масло, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Amway Омега-3 Комплекс. Mittagessen: Болгарский Перец, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Фермерское Подворье Варенец 2,5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Груша. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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feducia28's Gewichtsverlauf
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