Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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116,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2506 kcal
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Fett: 108,76g | Eiw: 131,16g | Kohlh: 234,29g.
Frühstück: Morrisons M Savers Tomato Ketchup, Iceland Large Fresh Eggs, Farmfoods Pure Irish Salted Butter, Rowan Hill Farmhouse Wholemeal. Mittagessen: Xsell Cod, Samon & Prawn Fishcakes, Branston Baked Beans, Quality Fine Foods American Wedges. Abendessen: Heinz Mayonnaise Cream and Smooth, Eastleigh Foods Roast Chicken, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread (Thick Sliced). Snacks/Sonstiges: Morrisons Cheese Puffs. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Slimmer jim's Gewichtsverlauf
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