Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2673 kcal
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Fett: 90,09g | Eiw: 148,14g | Kohlh: 278,05g.
Frühstück: Plátano, Bové Leche Entera, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Mittagessen: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Zanahoria, Vino Tinto de Mesa, Capuchino, Starbucks Baguette Pollo, Coyotas. Abendessen: Nutella Crema de Avellana, Bimbo Pan Multigrano Linaza, AdeS Leche de Soya Light, Espinacas, Lechuga, Jitomate, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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