Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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99,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 161,25g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 89,06g.
Frühstück: Tums Extra Strength 750, CVS Fiber Gummies, Southern Style Nuts All Natural Almond Butter, Celery, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, French's Nosalt, Coffee. Mittagessen: Alstertor Herring Fillets in Dill-Herb Sauce. Abendessen: Publix Coconut Oil, Bertolli Alfredo Sauce with Aged Parmesan Cheese, Eggplant, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Avocado. Snacks/Sonstiges: CVS Fiber Gummies, Tums Extra Strength 750, French's Nosalt, Sundown Naturals Magnesium 500mg, 365 Organic German Mustard, Stonewall Kitchen Fig Raisin Chutney, Pacifico Clara, Blood Sausage. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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cerobit's Gewichtsverlauf
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