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Esto no tiene nada que ver con conect ....
Cuanto de menos lo echaré 🙄
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1289 kcal
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Fett: 32,83g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 200,61g.
Frühstück: Café Cortado, Café Cortado, Burger King Sandy Chocolate, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Tomates, ElPozo Jamón York, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Sonstiges: Café Cortado, Almendras, Manzana Roja. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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 Kommentare
Tómalo por el lado bueno, entulínea nos ha enseñado unos pilares básicos pero las calorías son el método real y más fácil de organizarse!! Yo hago como hacía en entulínea.clmo lo que quiera sin pasarme de las calorías en vez de los puntos. Y al contar todo es más fácil adelgazar ( la fruta torne calorías y la verdura también, si sumamos muchas nos pasamos seguro). Yo la verdad es que me alegro de haber dejado entulinea porque era tan elástico que lo mismo gastaba 1200 que 2000 calorías, y he perdido un kilo en un año. Además convertir comidas a puntos me cansaba y terminaba por no apuntar. Veremos aquí como nos va pero creo que lo tenemos que tomar como una oportunidad!!
19 Feb 17 vom Mitglied: Gatede
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entulinea, tanto con pp como sp funciona muy bien, para mi es el mejor sistema.Ahora si realmente cierran tendremos que probar con otras cosas.
19 Feb 17 vom Mitglied: giski
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Yo he perdido 17 kilos con el tu línea,ahora como la verdura y la fruta si me gusta ni es gratis seguro que como menos jajajaja
19 Feb 17 vom Mitglied: pedroguardiolacruz1
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Yo, la verdad, aunque diga entulínea voy a dejarlo. No me ha salido rentable y creo que me motivare más así. Me gusta sobre todo ver cómo la actividad hacezque aumente la diferencia entre calorías gastadas y consumidas. Y encuentro que me será más fácil contar calorías que puntos ( y desde luego más exacto, que lis puntos no admiten decimales).
19 Feb 17 vom Mitglied: Gatede
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hola. yo también vengo de entulinea y me iba muy bien. como decis ya tenemos unos conocimientos y si seguimos con ellos no va a ir bien. esta aplicacion nos servirá de ayuda para no desviarnos en nuestro progreso, asi que ánimo entre todos vamos a conseguir nuestro objetivo. al principio va a ser un poco complicado adaptarnos pero en ello estamos!!!
19 Feb 17 vom Mitglied: mmisabel
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Tienes razón mmisabel!!! De todas formas entulínea nos enseñó a comer pero no hay que olvidar que es en realidad una dieta hipocalorica muy restrictiva ( según lo que comieras podía ser de 1000 calorías). Así que está no nos costara tanto!!
19 Feb 17 vom Mitglied: Gatede
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yo estoy encantada con esta app, , pero n4ecesito motivacion de grupo.... y contar calorias es mucho msa real
20 Feb 17 vom Mitglied: suansu75
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También vengo de entulinea y me anima ver que como yo estáis por aquí. Todavía tengo que adaptarme al nuevo sistema pero cada día controlo un poco más. Saludos
19 Mrz 17 vom Mitglied: angeles672
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pedroguardiolacruz1's Gewichtsverlauf
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