Muss mich jetzt wieder etwas zusammen nehmen und hier Buchführen sonst geht es nicht weiter.
|
93,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 51,66g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 136,84g.
Frühstück: Mortadella, Edeka Schinkenspeck, Cappuccino, Rama Margarine, Bauernbrot, Salami, Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Prosciutto Cotto. Mittagessen: Lidl Rinderminutensteak, Grüne Brechbohnen, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Tomaten, Margarine, Bauernbrot, Räucherlachs. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor7760's Gewichtsverlauf
|