Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
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103,3 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 132,55g.
Mittagessen: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: KFC Chicken Breast, Sushi with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Arnott's Tim Tam Original. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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IamTans's Gewichtsverlauf
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