Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
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53,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 29,81g | Eiw: 23,89g | Kohlh: 65,92g.
Frühstück: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Pide Ekmeği, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Yayla Çorbası. Abendessen: Elma. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aburcuburcuk's Gewichtsverlauf
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