Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2017
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52,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 110,61g.
Frühstück: Patates Kızartması, Beyaz Peynir, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Bahçıvan Çeçil Peyniri, Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Muz, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kuskus (Pişmiş). Abendessen: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kuskus (Pişmiş), Kuru Fasulye, Pırasa Yemeği. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aburcuburcuk's Gewichtsverlauf
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