Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2017
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116 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1440 kcal
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Fett: 91,09g | Eiw: 143,05g | Kohlh: 10,78g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Café. Mittagessen: Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Banha de Porco, Torresminas Torresmo, Sadia Moela de Frango. Abendessen: Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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antonio augusto de moura barbosa's Gewichtsverlauf
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