Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2015
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64,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 66,39g | Eiw: 80,41g | Kohlh: 83,92g.
Frühstück: Сыр Российский, Апельсиновый Сок, Кофе, Nestle Coffee-Mate Light, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Тыквенные Семечки, Лаваш, Гороховое Пюре, Салат Овощной с Маслом, Курица Гриль, Курица Гриль, Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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marmarina0000's Gewichtsverlauf
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