Yolandam.alvarez's Notizen, 01 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
78,8 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2017:
951 kcal Fett: 40,34g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 50,89g.   Frühstück: Zespri Kiwi Green, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%. Mittagessen: Hacendado Judia Verde Plana, Jamón Ibérico de Cebo, Jamón Ibérico de Cebo, Hida Tomate Frito. Abendessen: Krissia Surimi Fresco, Bonnysa Tomate Cherry, Rebanadas de Jamón. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Light, Vitalinea Yogurt, La Vaca que ríe Quesitos Light. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf


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