Water Fast Day #7 I still don't have anymore ketostix to check my ketosis but I am sure I'm in ketosis. I am back on having sleep issues though, I'll try to buy some supplement today that could help me sleep. TGIF!!
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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35 kcal
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Fett: 0,00g | Eiw: 0,54g | Kohlh: 12,17g.
Frühstück: Lemon Juice. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Einkaufen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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