Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
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116,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3014 kcal
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Fett: 200,18g | Eiw: 223,33g | Kohlh: 66,76g.
Frühstück: Gebirgsjäger Salami Spitzenqualität, Crusti Croc Mini Brotchips, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Zwiebeln, Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Château Schoko Milch Riegel. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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