Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2017
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72,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2524 kcal
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Fett: 127,33g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 265,21g.
Frühstück: Сыр Домашний, Макдоналдс Сахар, Окей Багет. Mittagessen: Самбери Котлета из Свинины Особая, Салат Овощной со Сметаной, Салат из Крабовых Палочек, Лента Салат Морковь с Чесноком, Рис Вареный. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Пеко Торт Сказка Бисквитный. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Банан, Черемушки Наполеон. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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