|
Я второй день подряд забываю, что у меня теперь 1500 калораж. Ну вот это как вообще?)) 4 дня жиросжигания, а я два уже провалила.
|
1785 kcal
|
Fett: 56,40g | Eiw: 117,95g | Kohlh: 201,06g.
Frühstück: Завод Алешина Печенье "Птичий Клин" Полосатый, Сыр Маасдам, Jamie Oliver Песто Красный, Дорадо, Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Блины на Молоке, Роллы Филадельфия, Винегрет без Масла. Abendessen: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Barilla Соус Песто Дженовезе, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Зефир, Морковь. mehr...
|
|
 Kommentare
а на сайте же пишут сколько. настроила себе?
04 Mrz 17 vom Mitglied: rasswett
|
rasswett настроила, но столько работы, что записывать бывает некогда, в голове считаю, вечером заношу и оп! А я худею, оказывается)) тяжело с вольной массы переходить в отряд голодающих:D
04 Mrz 17 vom Mitglied: Alisawas
|
04 Mrz 17 vom Mitglied: rasswett
|
По-моему, очень крутой калораж, я о таком только мечтаю :))
04 Mrz 17 vom Mitglied: iamnadyav
|
iamnadyav не мечтай, а делай)
05 Mrz 17 vom Mitglied: Alisawas
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisawas's Gewichtsverlauf
|