Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
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124,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 97,94g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 176,05g.
Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Sadia Sobrecoxa, Chinezinho Batata Palha, Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido). Abendessen: Polenguinho Pocket, Tirolez Requeijão Cremoso, Massa Leve Massa para Pastel, Habib's Mini Churros. Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Wickbold Pão Integral, Kibon Magnum Crème Brûlée. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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Salseiro's Gewichtsverlauf
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