Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2012
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82,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 61,22g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 124,22g.
Frühstück: organic oatmeal, Organic Raisins, apple pie spice, prunes. Mittagessen: Organic Low Fat Vegetable Barley Soup. Abendessen: salad, Rib Eye (14 oz), Loaded Baked Potato, Ranch Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: clementine, Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
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2538 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 41 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 19 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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