Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
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78,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 48,42g | Kohlh: 44,85g.
Frühstück: Jamón Cocido, Philadelphia Queso para Untar Light, Té (Infusión). Mittagessen: Hainich Pepinillos Gourmet, Consorcio Atún Claro en Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Patatas Fritas, Pez Espada. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Sunny Via Sirope de Agave, Kaiku Yogurt Desnatado sin Lactosa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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