Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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76,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 31,72g | Eiw: 110,01g | Kohlh: 117,55g.
Frühstück: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Soto Ayam, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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ayu nelviani's Gewichtsverlauf
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