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Aquí estoy de vuelta!!! vamos a intentarlo otra a vez a ver si soy más constante porque la vida nos lo pone muy difícil y yo por lo menos caigo en el dulce abrazo de la comida, los azúcares y las grasas trans con pasmosa facilidad.
Estado actual:
casi 3 meses sin pisar el Gym (fui un día pero un día... ya ves tu).
91Kg (he engordado 4 T-T)
Objetivo:
Ir al gym o hacer de porte mínimo 3 veces a la semana
He calculado que para septiembre puedo estar en mi peso adelgazando de forma saludable.
Empezamos again! A por ello!
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 Kommentare
Bienvenida de vuelta!! De eso se trata, de volver y volver cuando por lo que sea se te agota la motivación. Cada vuelta un poco mejor 💪
08 Mrz 17 vom Mitglied: EvaSieteTres
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Pues ya sabes, fácil, apuntas todo y cada día nos dedicas un pensamiento, un compromiso, una ilusión...algo que te comprometa con la causa. 😘
09 Mrz 17 vom Mitglied: COLOMETA68
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Bienvenida de nuevo y a por todas, campeona!!!
09 Mrz 17 vom Mitglied: BeckGg
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Bienvenida!Pues ya tienes un plan, pero de comienzo no te exijas mucho, mejor lento, progresivo pero seguro. Besos guapa
09 Mrz 17 vom Mitglied: Pimosa
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Gracias chicas, sois las mejores :*
09 Mrz 17 vom Mitglied: Gordofas
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Estoy contigo, lentas pero seguras!!!
09 Mrz 17 vom Mitglied: Gatede
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seguro que lo consigues ,ya lo verás !!! 😘😘😘
09 Mrz 17 vom Mitglied: Silvi-es+
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29 Mrz 17 vom Mitglied: PlatonRocks
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Gracias!!! a por ello! :D
31 Mrz 17 vom Mitglied: Gordofas
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Gordofas's Gewichtsverlauf
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