Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2017
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79,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 99,61g | Kohlh: 25,80g.
Frühstück: Mingau de Aveia. Mittagessen: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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meyre.rb's Gewichtsverlauf
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