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tudo indo bem!! ebaaaa
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97,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 28,90g.
Mittagessen: Couve Refogada, Queijo Parmesão (Ralado), Guacamole com Tomates, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Tomate, Alface Americana, Brottar Brotos de Alfafa, Vazio, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Abendessen: Sopa de Batata. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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camomilinha's Gewichtsverlauf
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