Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2017
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79,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 60,37g.
Frühstück: Mingau de Aveia. Mittagessen: Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco. Abendessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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meyre.rb's Gewichtsverlauf
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