Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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101,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 63,75g | Eiw: 46,24g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Doğal Peynir, Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağlı Pırasa, Mercimek Çorbası. Abendessen: Kıymalı Pide. Snacks/Sonstiges: Fıstıklı Baklava, Torku Mevlana Şekeri. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Smyy Mira's Gewichtsverlauf
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