Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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64,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 128,60g.
Mittagessen: Et Döner, Nescafe İkisi Bir Arada. Abendessen: Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü), Bulgur Pilavı, Et Sote, Pide Ekmeği, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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stajer06's Gewichtsverlauf
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