Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
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55,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 73,75g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 116,64g.
Frühstück: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Маасдам. Mittagessen: Кефир 1%, Everyday Мюсли с Пробиотиками. Abendessen: Сыр Маасдам, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Фундук Сушеный, Белый Хлеб, Селедка, Лаваш, ВкусВилл Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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katya8706's Gewichtsverlauf
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