Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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62,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 94,66g | Kohlh: 199,42g.
Frühstück: Miele, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Noci, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Bresaola, Pane Comune. Abendessen: Fage Total 0%, Coop Cipolline, Petto di Pollo, Pane Comune. Snacks/Sonstiges: Pere, Spremuta d'arancia. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ilaria1973's Gewichtsverlauf
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