Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 100,91g.
Frühstück: Olive Oil, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Egg. Mittagessen: Gala Apples, Campbell's Cream of Mushroom Soup. Abendessen: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Frieda's Cara Cara Oranges, Venison/Deer. Snacks/Sonstiges: Kroger Original Saltine Crackers. mehr...
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1597 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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