Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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78,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 75,33g.
Frühstück: Campofrío Fiambre de Pechuga de Pollo, Té (Infusión), Zespri Kiwi Gold, Philadelphia Queso para Untar Light. Mittagessen: Lechuga, Muslo de Pollo. Abendessen: Jamón Ibérico de Cebo, Carrefour Colines, Aneto Caldo de Pollo. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolate Excellence Negro Sabor Naranja, La Vaca que ríe Quesitos Light, Kaiku Yogurt Desnatado sin Lactosa. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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