Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
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62,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 145,66g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Noci, Miele. Mittagessen: Fesa di Tacchino, Pane Comune. Abendessen: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Land Primosale, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Broccoli Cotti (da Freschi). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ilaria1973's Gewichtsverlauf
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