Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
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71,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 15,87g | Eiw: 27,10g | Kohlh: 133,50g.
Frühstück: Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Зеленый Горошек, Приготовленная Морковь, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
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1776 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Egoistkat's Gewichtsverlauf
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