12 kilos 300 gramos menos en mes y medio
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95,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 46,84g | Kohlh: 140,46g.
Frühstück: Tomates, Aguacate, Bachman Crackers Integrales de Espelta. Mittagessen: Banana. Abendessen: Hacendado Fideo Cabello de Angel, Hacendado Caldo de Cocido, Hacendado Garbanzos Cocidos. Snacks/Sonstiges: Tomates, DIA Almendras Fritas y Saladas, Nueces, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Pan de Pueblo. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kommentare
Cuidadooo con esas perdidas tan rápidas, espero que estés controlada por un médico.
19 Mrz 17 vom Mitglied: odisea2017
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19 Mrz 17 vom Mitglied: Everetxa
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DesireeSanz's Gewichtsverlauf
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