Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 11,15g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 199,57g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Miel, Ortiz Tostadas Integrales. Mittagessen: Hacendado Risotto de Champiñones. Abendessen: Nestlé Cereales Fitness Chocolate, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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laian21's Gewichtsverlauf
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