|
Ну вот... Травма. Поясница. Защемило нерв. Еле хожу. Без тренировок неделю, как минимум. Частенько спину срываю. Особенно по осени и по весне.(
|
2053 kcal
|
Fett: 92,59g | Eiw: 83,47g | Kohlh: 217,98g.
Frühstück: Изюм, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Вареное Яйцо, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Корица, Русский продукт Геркулес Традиционный, Мёд, Караваево Кефир 1%, Льняное Масло. Mittagessen: Вареное Яйцо, Окорок Свиной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Вареное Яйцо, Шоколад Российский 70%, Свиной Фарш (Приготовленный), Спагетти, Льняное Масло. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
|
|
2131 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 6 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
В корсете легче, по себе знаю.
Когда еле хожу или не могу стать - одеваю его ещё лежа в постели.
И только потом встаю.
11 Dez 17 vom Mitglied: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|