Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
|
73,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2491 kcal
|
Fett: 87,84g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 348,27g.
Frühstück: Ашан Хлеб Белый Формовой, Магнит Булочка К Завтраку, Сыр Домашний, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Макдоналдс Сахар, Сыр Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Белый Формовой. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Лесное Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао, Лесозаводский Кондитер Печенье Шу с Творожным Кремом, Лесозаводский Кондитер Печенье Шу с Творожным Кремом, Магнит Банан, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|