Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
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86,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 177,98g.
Frühstück: Nutella, Kaffee, Semmel. Mittagessen: Gemüsepfanne, Maggi Currysoße, Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht). Abendessen: K-Classic Knoblauch Sauce, Costa King Prawns, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Münchinger's Gewichtsverlauf
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