Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
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121 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 65,78g.
Frühstück: Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Milfina Butter, Ei, Aldi Schinken mit Pfeffer, Märkische Landfleischerei Delikatesse Räucherling, Aldi Fitnessbrötchen. Mittagessen: Kaufland Mairübchen, Speck (Gepökelt), Spiegelei ohne Fett, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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