Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2017
|
59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 57,15g | Eiw: 123,29g | Kohlh: 224,80g.
Frühstück: Шарлотка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Подсолнечное Масло, Яйцо. Mittagessen: Zuger Маскарпоне, Nesquik Какао, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Савоярди, Красные Помидоры, Дикси Мандарины, Свекла Вареная, Говядина Постная. Abendessen: Kozel Пиво Темное, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Капуста, Помидоры, Морковь, Картофель Отварной, Камчатская Жизнь Нерка Подкопченая. Snacks/Sonstiges: Эльбрус Курага в Шок Глазури, Шарлотка, Помидоры, Икра Кеты, Кижуча, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|