Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 41,46g | Kohlh: 72,54g.
Frühstück: Horneaditos Brownie Relleno de Arequipe. Mittagessen: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Abendessen: Noel Saltín Noel Tradicional, Queso Mozzarella, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Empanada de Carne. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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