Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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77,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 27,66g | Kohlh: 128,46g.
Frühstück: Мандарины, Овсяная Каша на Воде, Банан, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Show Time Попкорн с Солью, Чеснок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Постный Борщ. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Осенняя лиса's Gewichtsverlauf
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