diegodiaz laguzzi's Notizen, 27 Mrz 17


Diätkalender ansehen, 27 März 2017:
2074 kcal Fett: 151,94g | Eiw: 132,19g | Kohlh: 62,89g.   Frühstück: Bicarbonato de Sodio, Café Colado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Mittagessen: Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Aceite de Oliva, Coco Seco, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Tomates, Palta, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Aceite de Coco. Snacks/Sonstiges: Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Café Expreso (60 Ml) Jarrita, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Serenísima Leche Entera, Palta, Milkaut Queso Dambo (Barra)., Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Aceite de Oliva, Spalen Queso Rallado, SanCor Manteca Clásica, Almendras. mehr...
2055 kcal Bewegung: podometro - 44 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 40 Minuten, Kugelhantel (Kettlebell) - 34 Minuten, preparar agua y baño - 20 Minuten, clase pilates - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 42 Minuten, cocinar comer lavar platos - 2 Stunden, estudiar tomar café - 3 Stunden. mehr...



     
 

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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf


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