Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
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55,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 55,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 75,57g | Eiw: 117,39g | Kohlh: 125,24g.
Frühstück: Кофе Латте, Курица Вареная, Яичный Омлет. Mittagessen: Растительное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Сулугуни, Barilla Паста. Abendessen: Кофе Латте, Белый Город Молоко 2.5%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Омский Бекон Колбаса Сырокопченая Классика. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rubinshtein's Gewichtsverlauf
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